Счастье жить настоящим в пятьдесят

Есть ли счастье после пятидесяти? Возраст неумолимо приближает нас к «вечной жизни»…
Уже прошли юбилеи: 30 лет, 40, и 50… Скоро грянет 60 и так далее… Спрятаться не получится. Остается сказать : «Добро пожаловать!».
Почему бывает так грустно из-за возрастных перемен и что с этим делать? Можно ли по-честному согласиться с тем, что никогда больше не станешь молодым?
В юности обидно, что закончилось детство. В тридцать лет надо работать, даже если охота лениться. Многие из нас упорно старались доказать всем , что «я сама». Если не я, то кто же? Пока старались, первые морщины подоспели.
В сорок пять далеко не каждая – ягодка опять. Женщины, особенно одинокие, чувствуют, что проигрывают более юным «невестам». . В этот момент кому-то жизненно важно губы подколоть, кому – зубы вставить. Наступает волнение из-за возраста. Остановить время, остаться молодой, востребованной, желанной, сделать вид, что тебе вовсе и не пятьдесят, скрыть дату рождения в профилях соцсетей.

Встают новые вопросы …В пятьдесят не всем охота быть бабушкой, но многие уже стали. То ли продолжать работать, то ли внуков растить? Или пожить для себя? А что такое «для себя»?
Накоплен жизненный опыт, но и усталость тоже… Следы разочарований на лице, не только успехов. В печальном варианте женщины говорят «все уже позади», а вот раньше-то было «все впереди». Решительные осваивают ботокс. Счастливые нянчат внуков. Потерянные запивают неудовлетворенность от жизни успокоительными.
Никто не завернет в красивую упаковку счастье «после пятидесяти»,хотя это модная теперь тема. Но далеко не каждый сможет жить красиво и беспечно , как в инстаграме? И разве это про счастье?

Бывает ли счастье после пятидесяти? Я знаю , что СЧАСТЬЕ ЕСТЬ. Надо просто немножко потрудиться, вникнуть и поискать его. Может, оно не там и не то, о каком неясно мечталось и каким вы его себе представляли.
В сорок пять еще хочется побежать и учинить что-то грандиозное, всех победить из последних сил. В пятьдесят кардинально меняются ценности. Усталость и проблемы со здоровьем лишь помогают осознать важное. Благодаря болячкам или ограничениям мы перестаем суетиться и спешить. И наконец, догадываемся, как это важно – НАСЛАДИТЬСЯ МОМЕНТОМ.
К слову об успехах, к которым мы все так стремились. По общепринятым меркам достижения или уже есть, или весьма неказисты. Но и особенных иллюзий нет: крайне редко бывает, чтобы в полтинник кто-то начинал новую карьеру. Зато становится что-то такое важно вне статусов и материальных благ, что невозможно снаружи взвесить и оценить. Внутренний мир, радость, ясность. Все это лучше видно изнутри. Или самым близким. Для взрослого человека гонка за призами закончилась, но началась реальная жизнь. С самим собой настоящим. А не с чужими примерами и красивыми портретами в соцсетях.
В возрасте «счастья» мы становимся по-настоящему взрослыми и, надеюсь, теперь уже готовы честно воспринимать мир и себя.
Да, мы можем пожаловаться на перепады погоды, взрослых детей, родителей, соседей, которые нам по мелочи не угодили. Но если мы радуемся той же погоде и «детским» успехам, то уже совсем не так, как прежде. Погоду смакуем, нам некуда спешить. Теперь даже снежок почистить во дворе — удовольствие. А раньше ничего такого за собой не замечала)
Людей принимаем такими, какие они есть. И не требуем от них чего-то невероятного. Дети вполне о себе позаботятся сами , не надо сними нянчиться , наоборот , они сами нас многому учат и помогают в жизни.
Оказывается, что счастье – это не самоцель. И не награда, которую непременно надо заслужить или заработать. Для меня это некое состояние подъема и радости. Но ведь и оно проходяще. А погрустить и попечалиться тоже иногда полезно.

Как только пересматриваешь свое отношение к обычным, казалось бы, вещам, открываются новые возможности. Не нервничать – это не создавать себе дополнительных проблем на ровном месте. Меняются ориентиры. Удается перестать навязывать себе и окружающим трудноосуществимые планы. Но и обычные дела можно, как выяснилось, с легкостью отменять. Вместо 20 дел в день я выбираю, допустим, два, или три… И замечательно. Жизнь – это марафон, а не короткие спринтерские дистанции.
В пятьдесят огромное счастье – именно жить настоящим.
Радуешься, что мама жива, а если еще более или менее здорова, то вот это и есть сегодняшнее счастье. В мире с родственниками? Реальная победа. Окружен друзьями – это ли не сладость жизни? Разучился обижаться? Это ли не достижение? Прощать? Вот реальная высота. Не поездка же на курорт, право слово. Хотя, конечно же, на море учиться «быть в мире» гораздо легче. Дома заедает рутина. А вот уметь чувствовать радость дома – это настоящая роскошь. Доступная каждому, кто этого искренне хочет.
Дни бывают разные. Повеселее и потише. Наполненные и скучные. Но не стоит бояться слабости и печали. Их всегда сменяет радость и подъем. Находясь в неудовольствии, в раздражении, уже знаешь, что если им не упиваться, не цепляться за обиды и страхи, то они уходят. Даже убегают!
В молодости мы не занимались здоровьем столько, сколько сейчас. Считали, что это что-то такое, что дано без всяких усилий и не стоит заморачиваться. И кто-то немного его растерял. Правда, одним все нипочем: как шутят «умрут здоровенькими». А кто-то не поспал ночью – и как «разбитое корыто». Люди разные. Смысла сравнивать нет.
Моя подружка танцует фламенко. Сестра вышивает . Я занимаюсь женской гимнастикой. Телесные практики помогают нам «согласиться» с тем самым скучным организмом, который почему-то вдруг перестал слушаться, но обязательно начнет однажды нравиться и отзываться на заботу. Рукоделие всегда медитативно и утешительно. Танцы зажигательны и дают новый драйв. Опять же, это наш выбор. Любите себя решительно и действенно. Ищите и находите время для любимых занятий.

Предлагаю также не слишком зависать в самокритике. Самоанализ – это, конечно, хорошо. Думающий человек всегда желает понять, что он сделал не так и как это исправить. Только если ты уже понял, что ошибки неизбежны, то не станешь поедать себя денно и нощно, забывая при этом жить. Пойдешь уже и что-то начнешь делать. Верующий человек знает, куда идти. Неверующий тоже не брошен на произвол судьбы. Практика малых дел, хобби, физкультура, любимая работа. Не стоит пропускать то самое важное, что происходит сегодня. Чтобы через десять лет не сидеть и не горевать «опять все неправильно сделала».

Что собственно это такое – жить правильно? А никто не знает. Способов масса. И ехать можно в любом вагоне, плацкартном или бизнес-классом, а можно и пешком идти. Есть умельцы – сидят на месте и созерцают. Но только тоже едут. Эта жизнь конечна – остановка однажды случится.
Что же это такое – то самое главное – что хотелось бы не упустить?
Радость, любовь и благодарность. Здесь, сегодня и прямо сейчас.

  По  материалам Matrony.ru