Секреты силы благодарности в жизни
Начну сегодня с притчи:
В раю было два ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой постоянно летал от Земли к Богу. Отдыхающий ангел решил спросить другого: «Почему ты летаешь туда-сюда?»
— Я ношу Богу послания, которые начинаются «Помоги Господи…» А почему ты всегда отдыхаешь?
— Я должен носить Господу послания, которые начинаются «Спасибо, Господи…»
Да, очень знакомо … Я тоже часто прошу, а благодарить иногда забываю… Начинаю благодарить за то, что у меня есть, только тогда , когда случается что-то и появляется осознанность.
Вот недавно совершенно неожиданно ушел из жизни совсем молодой человек , с которым мы общались каждый день на работе, очень умный и талантливый. Это сильно отрезвляет … Я хожу по улице , смотрю на весеннее солнце , первую мать-и-мачеху и каждый раз думаю о том, что он уже этого НИКОГДА не увидит…. И вот тут чувство благодарности буквально заливает сердце , душу…. За то , что жива , что вижу весну, что родные живы-здоровы, что есть мой дом, где мне всегда тепло и уютно…
Каждое утро стараюсь , проснувшись , сказать про себя: «Спасибо тебе Вселенная за все блага, что у меня есть, и за все блага, что у меня будут в будущем». При этом я прислушиваюсь к ощущениям, которые начинают происходить во мне. Внутри меня появляется точечка тепла и любви, которая постепенно начинает разрастаться и в конце концов заполняет все мое тело. Это дает мне возможность начать день с радостным настроением, которым я могу делиться с каждым человеком, встретившимся в этом день.
В чем сила сила благодарности в жизни?
Каждый человек, который хочет стать успешным в жизни и ему интересен личностный рост , наверняка уже не раз слышал о волшебной силе благодарности. В чем здесь магия ? Для многих благодарность может показаться немного смешной, для кого-то очень очевидной, но лишь единицы могут быть по-настоящему благодарны за все лучшее, что случается каждый день.
Что отличает счастливого человека? Он умеет благодарить жизнь за все, что она ему преподносит. Все сделанное с благодарностью будет вносить в его жизнь гармонию, счастье и тепло. Каждое слово ,произнесенное с благодарностью, совершает чудодейственные вещи: сближает с необходимыми людьми и возникают благоприятные ситуации в жизни, увеличивает наше благосостояние, пробивает наши негативные эмоциональные блоки и улучшает наше здоровье.
Что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы улучшить свою жизнь?
Первым делом составим список всего, за что мы благодарны. Это переключит поток энергии и начнет менять мышление. Не ошибусь, если скажу, что, если до выполнения этого упражнения мы фокусировались на том, чего НЕ имеем , на жалобах и проблемах, то после него направление наших мыслей изменится! Мы начнем чувствовать благодарность. Это стоит попробовать.
Чтобы полностью изменить свою жизнь к лучшему, необходимо встать на путь благодарности за то, что у тебя сейчас уже есть, и за то, что желаешь привлечь в свою жизнь.
Как благодарить правильно ?
Попробуем разобраться во всей последовательности техники благодарности. Запомнив и выучив несколько шагов, мы будем знать, как правильно благодарить.
1. Выберем человека, событие или явление, которому хочется послать свою Благодарность и Любовь.
2. Найдем главные достоинства, способности или качества, благодаря которым мы чувствуем радость и признательность
3. Сначала произнесем про себя «благодарю» или «спасибо» и почувствуем настоящее чувство благодарности.
4. Представим, что вокруг т сердца формируется желтый шар, а в нем слова, которые потом вылетают из него и доставляются адресату. Эффект будет фантастическим!
5. Главное стараться выразить слова благодарности в настоящем времени, независимо от того, есть ли это у тебя или нет. Закон притяжения понимает слова буквально – благодарите так, как будто ты уже имеете это. Помните, что лучшая молитва – это молитва-благодарность, а не молитва-просьба!
6. Верьте, что Вселенная нас слышит и помогает. И надо быть готовым в к появлению в жизни неожиданных событий и людей.
7. Не будем останавливаться , а продолжать посылать каждый день вновь и вновь свою благодарность значимым для нас людям, явлениям и событиям…
И еще несколько советов:
1. Выражать Благодарность лучше письменно , на бумаге, чем про себя. Можно завести блокнот или тетрадь , это будет Книга Благодарности и записывать туда все, за что мы благодарны.
2. За один раз лучше благодарить одного человека, событие или явление. Так мы покажем свое уважение.
3. Надо помнить , что все наши послания , которые НЕ похожи на Благодарность, будут «отклоняться» наверху. Потому что работает только настоящее чувство Благодарности и Любви.
Благодарственные молитвы
Благодарственные молитвы – это слова, направленные Святым, в благодарность за счастье и покой. Часто когда с человеком все хорошо, его жизнь течет своим чередом и проблемы минуют, он воспринимает это, как должное
Жизнь доказала, что молитвы-просьбы по своей эффективности намного уступают молитвам-благодарностям. Существует большое количество таких молитв , можно выбрать для себя понравившуюся и читать ее каждый день.
Благодарственная молитва Господу Богу
Господи, я благодарю Тебя, за то, что Ты наполняешь мою душу Светом, за то, что моя жизнь прекрасна и счастлива, за то, что огонь озарения и милосердия струится в сердце мое. Я благодарю и славлю Тебя, Господи, за то, что Ты помогаешь реализовать в моей жизни все мои устремления , помогаешь мне выполнить мое предназначение и жизненную программу этого воплощения.
Я благодарю и славлю Тебя, Господи, за то, что мой дом ежесекундно наполняется Твоим Светом, Твоей любовью; за то, что в нем царит мир, покой и любовь между всеми моими родными; за то, что в нем прекрасно и хорошо моим друзьям — Духам Света, которые любят посещать его, принося в него свой свет и счастье; за то, что в этот дом приходит много замечательных людей, наполненных тонким юмором, силой и оптимизмом, с которыми мы вместе проводим светлые и радостные встречи — во имя Твое и во благо всех людей на Земле!
Я благодарю Тебя за то, что все люди на Земле счастливы, так же как и я счастлив; за то, что прямо сейчас в этой молитве я могу послать Луч Любви всем живым существам нашей планеты, и, воистину, я посылаю его и радуюсь вместе с ними их счастью, так же как и они вместе со мной радуются моему просветлению.
Я благодарю и славлю Тебя, Единый Господь, за то, что наша планета наполняется огненными потоками мудрости, силы, любви и успешно проходит свое Преображение и Вознесение в Свет.
Господи, я соединяю все прекрасные мечты человечества и реализую их здесь, сейчас в моем сердце. И наполняюсь восторгом этого чудесного Таинства Претворения, вдыхаю его аромат и отдаю всей планете. И каждая травка, каждый стебелек, каждая букашка, птичка, животное, человек, ангел улыбается мне в ответ и благодарит, и славит вместе со мной Тебя, Господи, создавшего Рай на Земле.
Аминь.
Хорошие привычки
Заведите очень красивую привычку — всегда стараться отыскивать что-нибудь хорошее в жизни и быть благодарным за это. Просто включитесь в игру, где во что бы то ни стало надо найти чему порадоваться и за что благодарить жизнь. И пройдет несколько недель, как жизнь начнет меняться. Такова сила позитивного мышления.
Возьмите себе за правило наслаждаться тем, что раньше не замечали: просто радуйтесь каждому новому дню, первому снегу, наслаждайтесь смехом детей, цените каждое объятие с близкими людьми и еще 1000 вещей, за которые нужно быть благодарным. Каждый день вырабатывайте в себе стремление сознательно получать удовольствие и радоваться этому каждой клеточкой своего тела и мир начнет сиять яркими красками.
Благодарность и любовь являются абсолютными ценностями. В мире нет ни одного человека, который отказался бы от слов благодарности в свой адрес. И понимая, как это важно, будьте благодарны как можно большему количеству людей и как можно чаще.
Сразу нужно запомнить, что благодарность – это образ жизни, ваш личный шаг к светлому будущему. Ничего нельзя делать через силу, только с удовольствием и чистой душой. Это самая легкая техника, которая поможет вспомнить обо всем прекрасном, что подарила вам судьба.