Как изменить образ жизни, не издеваясь над собой
Эти четыре шага помогут стать здоровее и продуктивнее без лишних страданий. По себе знаю, насколько сложно прививать полезные привычки. Ложиться рано, регулярно ходить в спортзал, питаться здоровой...
Метки: здоровый образ жизни
Зима на Кипре : рай для пенсионеров
Когда слышишь название «Остров вечной весны» , то первое , что приходит на память , это Тенерифе и Мадейра, где круглый год примерно одинаковая температура воздуха...
