Метки: образ жизни после 50

0

Как изменить образ жизни, не издеваясь над собой

Эти четыре шага помогут стать здоровее и продуктивнее без лишних страданий.  По себе знаю, насколько сложно прививать  полезные привычки. Ложиться рано, регулярно ходить в спортзал, питаться здоровой...

Яндекс.Метрика